Netermad Wonderland

感覺找不到太到英國 MYPROTEIN 抹茶拿鐵口味比較詳盡的感想，正好自己有做紀錄，就整理一下貼來網誌，希望可以給大家一個參考。

以前我一直都沒有想要買乳清蛋白粉，其一原因是覺得我好像也不用補那麼多蛋白質（平常飲食都有注意補充），再加上也是有聽聞蛋白粉味道都很恐怖，雖然之前運動場館有發過試喝的Tryall乳清奶茶非常好喝，但算下來覺得有點貴，所以就維持買豆漿的方式在運動當天補充蛋白質。

而我會決定要購買MYPROTEIN抹茶拿鐵口味，是因為之前朋友招待大家去他家玩時，順便開啟了高蛋白試吃大會，此款乳清蛋白粉加上鮮奶好喝程度讓我十分驚豔，之後幾天我都一直在想著到底要不要買。

我上網查，算了一下2.5公斤1849元的話，裡面有100份，每份約25g，蛋白質含量18~21g，一份平均18.5元，比我每次去超商買豆漿還便宜，且蛋白質更高熱量更低，再加上滿額還贈搖搖杯所以我很快就買了，Pchome的24hr非常驚人，真的在24hr以內送來了。

但打開箱子時我真的傻眼，原來2.5kg這麼大包嗎？？？？？？？？（廢話）

我算過1kg相對來說沒那麼划算，所以這2.5kg我就努力喝吧！

（朋友說怕喝膩所以是買1kg的而已）

我一打開的時候沒看到量匙，所以自己拿湯匙一點一點挖，挖幾下就看到裡面附贈的量匙了，一匙是25g，不過因為我會想要自己調配所以沒有拿附贈的量匙挖。

第一次喝我是調奶粉三匙泡開再加三匙（21g）抹茶拿鐵蛋白粉，有一點點蛋白飲品的味道，但大致上可以接受味道，會飽。

為了要帶出去，分裝的內容是14g抹茶拿鐵蛋白粉+7g奶粉，蛋白質大概13g，當時沒有很餓又只是做相對低運動量的瑜伽，目測一半的粉倒進200ml冷水，隨便搖就搖開了，很快就能喝完超超超方便！
唯一的缺點是我頭髮掉進去了

接著我測試300ml水+21g抹茶蛋白粉+7g可可粉，可可粉味道把抹茶拿鐵味道全部蓋過去，整杯也是可可的顏色，若覺得蛋白粉味道很難下嚥，搞不好可以用可可粉解決。
蛋白質大概是18.5g，另外配兩片土司+抹醬，超飽！！！

之後我分別有裝14g抹茶拿鐵蛋白粉+7g奶粉跟14g抹茶拿鐵蛋白粉+大約3g可可粉帶出去，再多帶一個蓋子可旋轉蓋緊的杯子（因為附贈的搖搖杯太大了），不需要鋼球只要多搖幾下也能均勻散開，立刻補充蛋白質，很有飽足感，超棒！！！

我想最好喝的方式應該還是加鮮奶搖開，但我覺得鮮奶的成本太高了，所以目前都是加水、奶粉或可可粉而已，加可可粉的味道真的最讚，注意要純可可粉喔！沒有糖，熱量也低，是很好幫助調味道的粉類。

家人有說覺得味道太甜，但我覺得還好，沒有特別甜。

另外要注意的是我買的是抹茶拿鐵口味，有查到抹茶口味好像很恐怖，也許抹茶拿鐵口味是改良過的，至少我實測味道是真的滿不錯的！

若怕踩雷或許可以買1kg試試看，再不行就買純可可粉配著喝吧，可可粉味道蓋過一切啊！（※個人實測結果）